GIMP-Werkstatt

Hallo!
Könnt ihr mir vielleicht weiterhelfen und sagen wie ich eine weiße Umrandung um Personen machen kann und auch eine weiße Umrandung um Schrift?
So wie hier auf dem Foto:
Das wäre super toll!

Liebe Grüße, Laura

Edit @gimplyworxs. Da keine Rückmeldung erfolgt ist, ob das ein eigenes Foto ist, habe ich es gelöscht.
Sah aus wie aus einem Beauty-Katalog.

ich würde
-das Objekt mit dem Lasso markieren, kopieren, auf einer neuen Ebene einfügen
-dann dort Auswahl aus Alhakanal
-danach Auswahl vergrößern um 5 Pixel ( vielleicht auch mehr, hängt von der Größe des Bilds ab und wie breit der Rand werden soll.
-Dann eine neue leere Ebene einfügen und unter das Friegestellt schieben
-Diese mit weiß füllen
Bei Schrift und schon freigestellten Bildern gehts im Prinzip genauso, nur daß du das mit dem Lasso nicht mehr machen mußt.

PS.: Ist das dein Bild? (Wegen der Urheberrechte)